5月24日至5月26日，外国语学院分别于弘道楼214教室、310教室开展“5·25我爱我”主题心理健康教育系列讲座。本次系列讲座由张洪英、赵静波、姚玉红三位专家主讲，面向外国语学院全体学生与家长。

面向学生的两场讲座分别由张洪英和姚玉红主讲，围绕《破“压”成长：大学生的压力突围与自我赋能》《如何过好这一生——谈谈生命的创造性意志》展开，引导同学们正视压力、掌握情绪调节方法，同时思考生命意义，唤醒内在成长动力，以积极心态面对大学生活。

面向家长的专题讲座由赵静波主讲，围绕《用良好的亲子沟通，打开孩子大学的无限可能》展开，帮助家长理解大学生心理特点，学习平等沟通技巧，搭建和谐亲子桥梁。

此次系列讲座是外国语学院深化心理健康教育、推动家校协同育人的重要举措。未来，外国语学院将持续关注学生心理健康需求，开展更多形式多样的心理健康教育活动，筑牢学生心理健康防线，营造家校协同育人的良好氛围。